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編集長プロフィール
長谷川ろみ
麹のちから推進委員会代表。元おデブの腸活研究家。腸内細菌に救われたことをきっかけに、日本の発酵文化や腸の大切さを伝えるためのコト・モノ・しくみづくりに挑戦中。
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冷え性
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生姜ココア、効果なしといわれる4つの理由!効果的な量・タイミング・作り方を紹介
むくみ腸が原因となるぽっこりお腹の解消や、冷え性の予防、便秘改善をはじめとするダイエット効果が注目されている生姜ココア。でも中には・・・生姜ココアって効果なし!?とネットで書かれてしまうことも多いよう・・・。今回は、「生姜ココア、効果なし!」と言われてしまう原因や効果を得るためにやってみたい飲み方などを集めてみました!
2017年10月1日
ダイエット対策
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