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長谷川ろみ
麹のちから推進委員会代表。元おデブの腸活研究家。腸内細菌に救われたことをきっかけに、日本の発酵文化や腸の大切さを伝えるためのコト・モノ・しくみづくりに挑戦中。
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豆乳ヨーグルトの危険性がウワサされる理由を解説!安全な作り方や効果効能も紹介
巷ではソイ(豆乳)関連商品が人気!牛乳を飲むとおなかがゴロゴロしてしまう人が代用品として選ぶのはもちろん、美容や健康によさそうなイメージから、牛乳を豆乳に置き換える人が増えているようです。そこで今回は、新定番になりつつある「豆乳ヨーグルト」の正体を徹底解剖!豆乳ヨーグルトはヨーグルトと何が違うのか、整理してみましょう。
2017年8月29日
ヨーグルト
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